はじめに 初めまして、都内IT企業に勤務するアラサー社畜サラリーマンことヒロユピです！ 私は生まれながらの繊細さんで、いわゆるHSPという気質の持ち主です（泣） 本ブログはHSPである筆者が、その気質ゆえに感じる生きづらさを緩和するために実践してきた…